Na nem én...én ilyen problémákkal nem küzdök. Viszont személyi edzőként találkozom vele elég gyakran.
Be kell hogy lássam, méltatlanul kevés figyelmet kapnak azok a hölgyek, akik nem fogyni szeretnének, hanem éppen ellenkezőleg, rettenetesen nehezen híznak, és bármit…
A legfontosabb lépés mindig a beismerés. Rengeteg elhízott emberrel beszélgettem már, akik magukat kerekdednek, husinak, mackósnak írják le, nem merészkedve még csak közel sem a gondolathoz, hogy ők bizony súlyosan elhízottak. Márpedig ha nem szólal meg a vészcsengő, akkor a…